GENEL SAĞLIK

Karpuzun Faydaları

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan karpuz, lezzetinin yanında sağlığa sayısız faydası bulunmaktadır. Vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olan karpuz, kanser hücreleriyle savaşarak sağlıklı hücrelerin çoğalmasını yardımcı olmaktadır. Doğal şeker içeren karpuz, yapay şeker tüketimine gerek kalmadan şeker ihtiyacını büyük oranda karşılamaktadır. İşte karpuzun insan sağlığına faydaları

  • Kan basıncı ve tansiyonu düzenler. Kalp krizi riskini azaltır.
  • Karpuz çok güçlü bir antioksidan olup kanser hücreleriyle savaşır.
  • Sindirim sistemini düzenleyerek kabızlığa iyi gelir.
  • Kemik erimesine karşı korur.
  • Dişleri güçlendirir.
  • Saç ve cildi nemlendirir.
  • Yaşlanma belirtilerini ve kırışıklıkları önler.
  • Düşük kalorili olması ve uzun süre tok tutması nedeniyle kilo vermeye yardımcı olur.
  • Kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur.
Etiketler

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu