GENEL SAĞLIK

Kirazın faydaları nelerdir? Kiraz yaprağı çayı nasıl hazırlanır?

Kiraz, kalp ve damar hastalıkları başta olmak üzere insan sağlığını riske atan birçok hastalığa karşı oldukça etkilidir. Kirazın meyvesinden yaprağına kadar değerlendirilip tüketilmesi vücudun toksinlerden arınmasını sağlamaktadır. Kirazın hem kendisini hem de çayını tüketen kişilerin bağışıklık sistemi güçlenerek hastalıklara karşı direncini arttırmaktadır. İşte kirazın sağlığa olan faydaları ve besin değeri;

  • Kiraz güçlü bir iltihap sökücüdür. Özellikle idrar yolu enfeksiyonları için tüketilmesi tavsiye edilir.
  • Antioksidan özelliği ile vücuttan toksinlerin atılmasını sağlar, kanı temizler ve kan dolaşımını hızlandırır.
  • Kanser hücrelerinin yok olmasını sağlar ve sağlıklı hücrelerin çoğalmasına yardımcı olur.
  • Ödem atıcıdır. Zayıflamak isteyenlerin tüketmesi tavsiye edilir
  • İçerdiği vitaminler cildin genç kalmasını sağlar ve yaşlılık belirtilerini geciktirir.
  • Yorgunluğa iyi gelir ve enerji verir.
  • Doğal bir ağrı kesicidir ve baş ağrısına iyi gelir.
  • Kolesterol ve kalp gibi ciddi rahatsızlıklarla savaşır.

Kiraz sapı çayı zayıflamak isteyen herkesin tüketebileceği bir kürdür. Günde bir bardak içilen kiraz sapı çayı ödem atmaya yardımcı olur. Aynı zamanda sakinleştirici özelliğe sahiptir. İdrar yolu enfeksiyonlarına ve alkol, sigaranın vücuda verdiği toksinlerin atılmasında etkilidir.

Kiraz sapı çayı nasıl hazırlanır?

Tüketilen kiraların sapı atılmayıp 3-4 gün kurutulması sağlanır. Bir tutam kiraz sapı kaynamış bir bardak suyun içine atılarak beş dakika bekletilip içilebilir. İsteğe bağlı olarak içine limon konulabilir.

Etiketler

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu