GENEL SAĞLIK

Soğan ve sarımsağın faydaları nelerdir? Soğan ve sarımsak hangi hastalıklara iyi gelir?

Sarımsak ve soğan, doğal antibiyotik olarak tüketildiğinde birçok hastalığa iyi geldiği bilinmektedir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve iltihapların vücuttan atılmasına yardımcı olduğu gibi kalp-damar sağlığını da koruduğu bilinmektedir. Peki, soğan ve sarımsak hangi hastalıklara iyi gelmektedir? İşte soğan ve sarımsağın sağlığa olan faydaları…

  • Soğan yüksek kan şekerini dengeleyerek diyabet hastalığına iyi geliyor.
  • Sarımsak kanser hücrelerinin yayılmasına engel olarak sağlıklı hücrelerin çoğalmasına yardımcı oluyor. Antioksidan özelliği ile vücuttan toksinlerin atılmasını sağlıyor.
  • Soğan ve sarımsak kemik sağlığına katkı sağlayarak iskelet sistemini güçlendiriyor.
  • Soğan metabolizma hızını arttırır, yağların yakımını ve daha hızlı kilo vermeye yardımcı olur.
  • Sarımsak ve soğan saçları güçlendirir.
  • Sarımsak ve soğan doğal iltihap sökücüdür. Özellikle idrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir.
  • Sarımsak yüksek tansiyonu düşürür, kalp ve damar sağlığını korur.
  • Sarımsak cildi besleyerek yaşlanma belirtilerini geciktirir.
  • Soğan ve sarımsak sigara, hava kirliliği, bazı hastalıklar gibi nedenlerle akciğerlerde oluşan tahribatın giderilmesine yardımcı olup ciğerleri temizler.
  • Sarımsak bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı korur.
  • Sarımsak ve soğan kış aylarında yaşanan grip, nezle, soğuk algınlığına karşı koruyucudur.
Etiketler

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu