Yürüyüş Yapmanın Faydaları
Dinlenirken bile kilo vermeyi sağlayacak şekilde metabolizma hızını arttırır. Yeme isteğinin kontrol edilmesinde yardımcı olur. Kandaki kolesterol seviyesini azaltır. Kalp krizi ve felç gibi...
Ana sayfa » düzenli yürüyüş
Dinlenirken bile kilo vermeyi sağlayacak şekilde metabolizma hızını arttırır. Yeme isteğinin kontrol edilmesinde yardımcı olur. Kandaki kolesterol seviyesini azaltır. Kalp krizi ve felç gibi...