Ruh Halimize Göre Hangi Besini Yemeliyiz?

Endişe,  somon balığı omega-3 içeriği ile endişe, üzüntü ve uyku problemleri azaltılabilir. Sinirli, yeşil çayın sakinleştirici etkisi bulunmaktadır. Üzgün, sütte bulunan d vitamini sinir...