GENEL SAĞLIK

Zerdeçalın Faydaları Nelerdir, Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Zerdeçal, Güney Asya kökenli bir bitkiden elde edilen güçlü aromatik içeren bir baharattır. Geleneksel tıpta oldukça yaygın olarak kullanılan zerdeçal birçok hastalığın tedavi edilmesine yardımcı olmaktadır. En önemli özelliği ise kansere karşı vücut direncini arttırarak sağlıklı hücrelerin yenilenmesini sağlamasıdır. İşte zerdeçalın faydaları ve şifa olduğu hastalıklar…

  • Kolesterolü dengeler, kalp ve damar sağlığını korur.
  • Eklem ağrılarına iyi gelir, romatizma oluşmasını engeller.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı korur.
  • Antioksidan özelliği ile vücuttan toksinlerin atılmasını sağlar.
  • Stresi azaltarak sakinleşmeye yardımcı olur.
  • Karaciğere iyi gelir ve daha sağlıklı çalışmasını sağlar.
  • Kalp ve damar sağlığına iyi gelerek kalp krizi ve inme riskini azaltır.
  • Düzenli tüketildiğinde kanser hücreleriyle savaşır, yayılmasını önler.
  • Alzheimer ve bunama riskini azaltır.
  • Vücutta iltihap oluşmasını önler ve atılmasını sağlar.
  • Mide asidini dengeleyip mide sağlığına iyi gelir.
  • Kan şekerini normal seviyede tutar.
  • Kilo vermeye yardımcı olur.
  • Cilde canlılık verir ve sivilce tedavisinde kullanılır.

Aşırı kullanıldığında kalpte çarpıntı yapabileceği de unutulmamalıdır.

Bir kâse yoğurda iki tatlı kaşığı zerdeçal eklenip yenebilir.

Kaynamış bir fincan suya bir çay kaşığı toz zencefil eklenip biraz dinlendikten sonra çay olarak içilebilir.

Etiketler

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu